如何正确的给宝宝添加辅食
1、从一种到多种：待孩子适应一种食物后再添加另一种食物，不能同时添加几种。应在孩子身体健康、消化功能正常时添加，若孩子生病，则暂停添加辅食。
2、宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。
3、汁泥末碎—支离破碎，每次添加一种；由少到多；由稀到稠；由细到粗；由流食到半流食到软食。1～3个月：汁状食物，如水果汁、青菜汤、鱼肝油和钙剂。
4、宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，需要遵循一定的原则。本文将为您介绍宝宝添加辅食的原则，帮助您更好地为宝宝添加辅食。从一种到多种先试一种辅食，经3-7天观察宝宝的大便情况，如正常在添加另一种。
5、辅食添加合理、科学，就会促进宝宝的各项身体功能的发育，反之，就会给宝宝健康埋下隐患。为什么和什么时候添加辅食为什么添加辅食，其实很简单，就是因奶水的营养不够宝宝使用了，需要额外添加了。辅食添加的过程是宝宝食物类型转换的过渡期。
6、首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的黏稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。添加量逐渐增加辅食添加量由少到多。
宝宝辅食添加的正确方法
然后就是要注意辅食的添加顺序，宝妈要严格按照正确的顺序给宝宝添加辅食，坚持从稀软的液态辅食到固态辅食这个原则，不能随意的添加。初次给宝宝吃辅食时，可以选择米糊、米粉等，尽量保证流质状态。
宝宝刚开始添加辅食时，主要是让宝宝习惯辅食的味道，学会吞咽，为以后吃饭打下良好的基础。所以，家长要有耐心。愉快的气氛在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，并先做好准备，如给宝宝洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。
添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步，但是正确的添加方法却是很多家长所不了解的。本文将为大家介绍添加辅食的正确方法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养。流质食物优先先加流质食物，以后再加半流质、固体食物。
循序渐进食物种类要一样一样来，等宝宝习惯了一样食物后再加另一样，不能短时间内给宝宝加太多新的食物，同时注意观察孩子身体是否适应，如出现呕吐和腹泻的情况，要立即停止食用，找出原因。
宝宝辅食如何添加?
1、儿童每天都需要6～10毫克，吃1000毫升牛奶才能得到1毫克铁，所以必须添加辅食，以补充摄入铁之不足。 含铁量较高的食品有动物肝脏、瘦肉、蛋黄、绿叶菜、黑木耳、海带等，最适合这个月龄宝宝消化的是蛋黄。
2、添加辅助食物顺序，根据生长发育的需要及消化吸收功能的成熟情况，按月龄顺序增加各类辅食。（1）1—3个月的婴儿：主要的食物是奶，消化系统也没有做好接受辅食的准备。
3、为宝宝添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步，但是很多家长不知道如何添加，本文将为大家介绍宝宝辅食添加的指南。加喂辅食时间可安排在上午10时，下午2时和6时。
4、辅食添加初始阶段 初始阶段是抚养者尝试让婴儿感受辅食、接受辅食和练习咀嚼、吞咽等摄食技能的过程。这个过程有较大个体差异，一般需1个月左右时间完成。
5、可以按照从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉的添加法来给宝宝添加辅食哦。
宝宝辅食添加指南
为宝宝添加的蔬菜除了加工精细外，还应注意品种的多样化，如胡萝卜、西红柿、洋葱等。对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。
如母乳不足，可用婴儿配方奶粉补齐。6个月左右添加辅食每天保持600~800ml奶量，每天喝4-6次奶，1次辅食。铁强化米粉、红肉泥、鸡蛋羹、薯泥、水果泥。
给宝宝添加辅食不能急于求成，要循序渐进，逐步把辅食变为宝宝的主食。1-3个月的宝宝母乳喂养的宝宝这个阶段可以不必添加辅食；人工喂养的宝宝可以添加菜水和果汁。如胡萝卜水、菠菜水、西红柿汁、橙汁等，以补充维生素A、C及矿物质。
宝宝添加辅食的正确方法
1、从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。
2、从一种到多种：待孩子适应一种食物后再添加另一种食物，不能同时添加几种。应在孩子身体健康、消化功能正常时添加，若孩子生病，则暂停添加辅食。
3、添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步，但是正确的添加方法却是很多家长所不了解的。本文将为大家介绍添加辅食的正确方法，帮助家长们更好地为宝宝提供营养。流质食物优先先加流质食物，以后再加半流质、固体食物。
宝宝十个月如何添加辅食
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。
个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。
．辅食添加原则（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。
宝宝每天的三餐可以和大人的时间相似，早上宝宝起来和晚上睡觉前再加一顿奶，基本上就可以了，如果宝宝食量较大，可多加一次奶。一天最少要吃两顿辅食，辅食以早，中，晚为益，午睡后可添加水果。
宝宝十个月已经开始逐渐出牙了，进入萌牙期，消化系统也更进一步发育，胃容量增加。这时，宝妈应为宝宝提供更多种类的辅食，满足宝宝的成长发育。
宝宝十个月辅食鱼头冬瓜粥将鱼头洗干净去掉鳃，并腌上适量的黄酒来去腥。
